ポーズの柔軟性を補助し、骨格の個性を補正する補助具として、持っておきたいヨガブロック。

高さの微調整が行いやすい幅狭タイプなので、土台作りの幅が広がります。

バランスがとりにくく気持ちよい伸びが感じられないポーズで使用すると、土台が安定して不自然な体勢による力みが消え、上半身を軽やかに保つことができます。

脚と脚や仰向きになった背中の下など、狭いスペースを埋めるような活用では、直接身体に働きかけます。

軽量のEVA樹脂製で持ち運びに適しています。

■サイズ：23cm×15cm×7.6cm ■重さ：約300g ■素材：EVA樹脂　

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